Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25
Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25 неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.
Здорово, что на сегодняшний день существует немало способов, как поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. У каждой фитнес-программы есть чёткий комплекс упражнений и желаемая схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также здесь обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А не секрет, что танец развивает разные навыки: и пластичность, и силу мышц, и, конечно, чувство ритма! Мы преподаём зумбу! Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание правильному выполнению движений и обязательно подаче.
Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.
А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Он старается аккуратно контролировать вас и то, как вы проделываете то или иное упражнение. Бесценный плюс — возможность менять время тренировок с учётом ваших успехов.
Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Жаркая финская сауна просто создана для фанатов высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, будьте аккуратны — не лежите на полках долго. Хватит даже одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите существенный эффект, вам следует периодически заботиться о себе таким образом!
По поводу расписания вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness на улице 3 Июля, 25. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Мы помогаем вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!