Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25
Ощущать себя на все 100 процентов значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25 неуклонно трудится над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.
Очень хорошо, что сегодня предлагается много способов, как поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор упражнений и конкретная последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.
Также у нас обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами полезны не только с точки зрения эстетики. Чего только стоит контроль дыхания, навык быстро переключаться — и ещё множество плюсов. Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: техничности и обязательно зрелищности.
Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.
Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек в текущий момент корректирует недочёты в каждом упражнении: его внимание ничто не отвлекает! Большой бонус — возможность подстраивать план занятий именно под вас.
После тяжёлого дня специалисты советуют отдохнуть телом и душой. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Горячая финская парная просто создана для любителей больших температур и низкой влажности. И, пожалуйста, будьте аккуратны и не лежите на полках долго. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вам нужен существенный результат, вам стоит периодически баловать себя таким способом!
Насчёт дней и времени вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness на улице 3 Июля, 25. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы постараемся сделать всё для вашего здоровья и хорошего самочувствия!