Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Фитнес-клуб DDX Fitness на улице 3 Июля, 25 неустанно работает над тем, чтобы пробуждать в вас бодрость и красоту.

Нам очень повезло, что в наши дни предлагается много способов, как поддерживать свой организм в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс движений и заданная последовательность их выполнения. Выбирайте программу в зависимости от цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Mind body, Upper body, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь работают тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. А что как не танец совершенствует в человеке разные навыки: и пластику, и координацию, и, конечно, чувство ритма! Мы преподаём зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и обязательно зрелищности.

Ко всему прочему мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — занятия с персональным тренером и корпоративный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее добивались нужного результата. Персональный тренер — это наилучший выбор! Этот человек старается каждую минуту направлять вас в том, как вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность менять время тренировок с учётом ваших способностей.

Когда возникает сильное чувство усталости, так приятно отдохнуть телом и душой. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну. Жаркая финская сауна просто создана для фанатов высоких температур и сухого воздуха. И, пожалуйста, будьте аккуратны — не лежите на полках долго. Хватит даже одного сеанса, чтобы почувствовать прилив сил. Но если вы хотите пролонгированный эффект, вам следует почаще радовать себя таким образом!

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness на улице 3 Июля, 25. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные нюансы разрешённой степени нагрузки. Самая ценная награда для нас — это ваше здоровье и хорошее самочувствие!