Прочие услуги: персональные тренировки

Рейтинг:
3 оценки

Фитнес-клуб DDX Fitness предлагает записаться на персональные тренировки. На протяжении занятий инструктор занимается только с одним клиентом, обучает технике выполнения различных упражнений, помогает добиться поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: приобретение базовых спортивных навыков, составление сбалансированного рациона питания, получение полезных наставлений от грамотного специалиста, развитие самоорганизации, разработка эффективной программы и возможность избежать вывихов и растяжений.