Финская сауна в Фитнес-клубе DDX Fitness Иркутск Карамель

Фитнес-клуб DDX Fitness Иркутск Карамель приглашает посетить финскую сауну. Отличительной чертой такого рода парной является низкая влажность и высокая температура воздуха (в среднем 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо воздействует на душу и тело: выводятся токсины, ускоряются обменные процессы, проходит стресс и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы посещаете сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке не более четырех минут, так как к жару необходимо привыкать постепенно.