Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Иркутск Карамель

О благотворном воздействии горячего пара человечеству известно уже многие десятилетия, и до современности дошло большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Первостепенное ее отличие от других саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, помимо этого, присутствует внушительная разница во влажности, она в хаммаме может достигать ста процентов. Восточная баня принесет пользу тем поклонникам спа-процедур, кому противопоказаны высокие температуры. Планомерное посещение хаммама в силах улучшить здоровье кожного покрова, нормализовать работу легких, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и ускорить циркуляцию крови.