О благотворном воздействии горячего пара люди знают на протяжении многих столетий, и до сегодняшних дней дошло множество банных традиций, одной из которых является турецкая баня — хаммам. Главное ее отличие от иных саун и бань — довольно мягкий температурный режим, всего около 40-60 градусов, кроме того, присутствует значительная разница во влажности, она в хаммаме доводится до ста процентов. Восточная баня принесет пользу тем поклонникам SPA-процедур, для кого под запретом высокие температуры. Периодическое посещение хаммама в силах улучшить состояние кожи, нормализовать работу легких, восстановить нервную систему, повысить иммунитет и ускорить циркуляцию крови.