Фитнес-клуб DDX Fitness Иркутск Модный Квартал

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб DDX Fitness Иркутск Модный Квартал постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали энергию и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня имеется много способов, как поддерживать своё тело в желаемом состоянии. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. В каждой фитнес-программе создаётся определённый набор движений и конкретная последовательность их выполнения. Всё зависит от вашей цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, убрать лишний вес или даже просто получать радость от движений. Всё это вы найдёте в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Mind body, Lower body, Upper body, силовая аэробика, степ-аэробика, Core-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, ABL, пауэрлифтинг, кроссфит и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас работают только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Хотите научиться танцевать технично и красиво, да ещё и точно попадая в музыку? Тогда вы точно по адресу! Наши ученики могут научиться танцевать зумбу! Мы с удовольствием обучим техничности и непременно подаче.

Помимо этого, у нас вы можете освоить практики йоги и тренироваться в специальном зале.

Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Свой тренер — это наилучший выбор! Такой специалист в текущий момент корректирует неточности в каждом упражнении: его внимание обращено только на вас! Бесценный бонус — возможность подстраивать время занятий с учётом ваших способностей.

После активных нагрузок так хочется расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парилка — это рай для поклонников больших температур и низкой влажности. И, пожалуйста, не переусердствуйте и не лежите на полках долго. Фанатам Востока мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Предельная влажность и приятные ощущения — всё в лучших традициях! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен пролонгированный результат, вам стоит почаще баловать себя таким способом!

Насчёт времени вы можете подробно узнать у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness Иркутск Модный Квартал. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные вопросы особенностей вашего организма. Мы создаём все условия для вашего здоровья и хорошего самочувствия!