Турецкая баня (хамам) в Фитнес-клубе DDX Fitness Иркутск Модный Квартал

О целебной силе горячего пара человечеству известно уже многие десятилетия, и до наших дней сохранилось большое число банных традиций, в том числе и турецкая баня — хаммам. Основное ее отличие от прочих саун и бань — более щадящий температурный режим, находящийся в диапазоне 40-60 градусов, кроме того, есть колоссальная разница во влажности, ведь она в хаммаме достигает 100%. Восточная баня принесет пользу тем почитателям водных процедур, кто не переносит высокие температуры. Систематическое посещение хаммама способно улучшить состояние кожи, нормализовать работу легких, восстановить нервную систему, помочь вывести лишние соли и ускорить циркуляцию крови.