Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
26 оценок

Программы для фитнеса представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают направлены как на снижение массы тела, так и на развитие физической силы или улучшение гибкости. Зачастую дополнительно к физическим нагрузкам специалист назначает индивидуальную диету, призванную сохранить достигнутые в зале результаты.

Отзывы

4,2
  /  26 оценок
Все отзывы подряд 2
  • В целом мне все нравится. Тренируюсь самостоятельно в тренажерном зале. Тренажерный зал отличный, много кислорода. Инвентарь, оборудование — все нравится. Есть все необходимые тренажеры. Тренеры все вежливые. Помогли в вопросах по поводу тренажеров. В зале, раздевалке чисто. Понравилось, что можно по месяцам оплачивать. Стоимость абонемента отличная. Я к вам еще и подружку привела.
    1 0
  • Был в клубе один раз. Пользовался тренажерным залом. Понравилась большая площадь, большое количество тренажеров, разнообразие тренажеров, есть редкие тренажеры, они все новые, в хорошем состоянии, техническое оснащение, раздевалки достаточно удобные. Пока не оценил момент с индивидуальными тренировками: записываешь свой ID и тренируешься по QR-коду через приложение. Самое основное, что много тренажеров, и не очень много народу. Занимаюсь на разных тренажерах. Предпочитаю самостоятельные занятия. читать далее...
    0 0