Групповые программы: тренажерный зал

Рейтинг:
82 оценки

Отличной возможностью обрести желаемые формы и укрепить мышцы станет тренажерный зал. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет достигнуть поставленных целей. Чаще всего пространство для тренировок условно поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте размещены тренажеры для повышения выносливости, коррекции веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы), зону свободных весов (в ней проходят занятия со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован силовой тренинг на тренажерах). Если вы не уверены в собственных силах, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и подберет оптимальные нагрузки.

Отзывы

3,5
  /  82 оценки
Все отзывы подряд 21
  • В клубе тепло, оборудование в рабочем состоянии. Ходила 2 месяца на растяжку. Инструктор внимательный, каждое движение контролировал, говорил, что, как. Результат понравился. В тренажерном зале тренеры отличные, относятся вежливо, на все вопросы отвечают.
    0 0
  • В фитнес-клубе мне нравится цена. Занимаюсь самостоятельно по своей программе в тренажерном зале по два часа. Качество тренажеров хорошее. Персонал хороший, позитивно встречают. В тренере главное, чтобы он понимал свою работу.
    0 0
  • Несколько раз в неделю самостоятельно занимаюсь в тренажёрном зале. Мне нравится удобное расположение раздевалок, большое количество тренажеров для занятий, большое пространство. Тренажёры всегда в исправном состоянии и чистые. Персонал относится доброжелательно, сотрудники всегда улыбчивые.
    0 0
  • У меня куплен абонемент, последний месяц не получалось посещать. Ранее занимался три-четыре раза в неделю в тренажёрном зале. Мне нравится тренерский состав, персонал, тренажёры в хорошем состоянии. Тренера отзывчивые, мне очень понравился Богдан. В будущем планирую вернуться к нему на занятия. Он оказывает профессиональные консультации, грамотно составляет программы, всегда на связи в вотсапе. В тренажёрном зале комфортно и чисто.
    0 0
  • Три раза в неделю посещаю фитнес-клуб, у меня абонемент. Занимаюсь в тренажёрном зале. Большое разнообразие хорошего оборудования. Персона вежливый, помогает, если требуется.
    0 0
  • Один-два раза в неделю посещаю данный фитнес-клуб, занимаюсь самостоятельно и хожу на групповые тренировки для поддержания здоровья и тела. Тренера групповые занятия проводят отлично, общаются хорошо, уделяют достаточно внимания, дают рекомендации и отвечают на вопросы. По времени в тренажерном зале занимаюсь один час примерно, тренажеры в нормальном состоянии. В раздевалках все чисто и убрано, посещением довольна.
    0 0
  • Посещал клуб раза три в неделю. У меня был абонемент в тренажерный зал, занимаюсь самостоятельно. Тренажеры в хорошем состоянии. Все необходимые тренажеры есть в наличии. Отношение сотрудников к клиентам нормальное. В санузлах, зале чисто. Раздевалки хорошо организованы.
    0 0
  • Три раза в неделю посещаю фитнес клуб. Занимаюсь самостоятельно в тренажёрном зале со свободными весами. Зал в чистом состоянии. Дежурные тренера есть, но я к ним не обращаюсь, у меня своя программа тренировок. Администраторы работают без нареканий, встречают приветливо.
    0 0
  • Данный клуб я посещаю постоянно. Бываю в тренажерном зале и бане. Оборудование и тренажеры в отличном состоянии, в зале комфортно. Тренера в маске. Баня удобная и чистая, интенсивность пара отличная. Администраторы и персонал отлично выполняют свою работу, всегда приветливы. Я выбрал данный клуб из-за удобного местоположения.
    0 0
  • Посещала клуб два-три раза в неделю. Хожу в тренажерный зал. Занимаюсь самостоятельно. Тренировка длится часа полтора. Оборудование зала хорошее, рабочее. Персонал встречает приветливо, вежливо, всегда могут прийти на помощь, если есть какие-то вопросы.
    0 0
  • Прихожу в тренажёрный зал, уделяю внимание всем тренажёрам. Я занимаюсь самостоятельно, одно занятие длится час. Стараюсь поддерживать себя в тонусе. Администраторы всегда здороваются и прощаются.
    0 0
  • Посещала клуб раза три-четыре в месяц. Я ходила на пару групповых занятий и ходила в тренажёрный зал. Оборудование в отличном состоянии. Раздевалки хорошо организованы, везде чисто. На первом занятии сотрудники рассказали, что и где. Общались вежливо и культурно.
    0 0
  • Данный клуб я постоянно посещал. Я занимаюсь самостоятельно. Есть большой выбор тренажеров. Тренажерный зал комфортный, хороший и чистый. Я выбрал данный клуб из-за удобного местоположения. Персонал отлично выполняет свою работу, отвечает на мои вопросы. Администратор приветливо встречает.
    0 0
  • Всё понравилось. Занимался в тренажерном зале. Тренировался по полтора часа. Раздевалки в нормальном состоянии. Хороший персонал. Администратор отличный.
    0 0
  • Абонемент взял в фитнес-клуб. Был только два раза. Посещал тренажёрный зал. Зал понравился, тренера благоприятные, тренажёры в хорошем состоянии, многофункциональные. Занимался самостоятельно, без тренера. Персонал готов помочь, объяснить, показать, опытные сотрудники, это очень радует. Понравился клуб внешне, по расценкам и по месторасположению.
    0 1
  • 5 1
  • Добрый день! Мы с мужем купили 2 абонемента, в итоге сказать что мы расстроены это не сказать нечего. Во первых нет кулеров с водой, ладно пережили это. Но работа зала!!!! Такое я вижу впервые. Нас даже до турникетов не проводили, сами методом тыка зашли) персонал DDX даже не сказали, что нужна программа на телефон что бы тренажеры заработали. Спасибо добрым клиентам которые подсказали. В итоге я спустилась к менеджерам на первый этаж. Спросила во всех фитнес клубах есть водный инструктаж читать далее...
    8 1
  • Чистый просторный зал с хорошим оборудованием. Но нет кулеров с водой, не понятно можно оставлять вещи в шкафчике или надо забирать после тренировки (куча шкафов занята, людей в зале нет, значит можно?)? «СПА» это слишком громкое название для хамама и сауны (почему в разных клубах разное оснащение этой зоны а цена на абонемент одинаковая?). Тренера совершенно не готовы помочь и вообще всем на тебя наплевать! Как найти СПА пришлось спрашивать у уборщицы. Купила браслет, админ показала как пройт читать далее...
    10 0