Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
14 оценок

Фитнес-программы - это комплекс разнообразных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они могут быть направлены как на борьбу с лишним весом, так и на наращивание мышечной массы или оздоровление. Зачастую к физическим нагрузкам специалист прописывает особую программу питания, призванную поддерживать достигнутые во время тренировок результаты.

Все услуги