Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
150 оценок

Фитнес-программы представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням. Они могут быть нацелены как на снижение массы тела, так и на повышение выносливости или улучшение гибкости. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист назначает персональную диету, призванную улучшить достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги

Отзывы

4,8
  /  150 оценок
Все отзывы подряд 7
  • В клубе хорошие условия, всё новенькое, приятно ходить. В зал приобрел абонемент на месяц. На тренажерах занимаюсь сам, без тренера. Раздевалки в нормальном состоянии. Сотрудники оставили хорошее впечатление.
    0 0
  • Посещаю клуб для здоровья, поддержать форму. Хожу в тренажерный зал. Тренажеры в хорошем состоянии. Уделяю внимание тренажерам на ягодицы.
    0 0
  • Посещаю тренажёрный зал 3 раза в неделю. Использую только беговую дорожку. Новый клуб и оборудование, и находится рядом с домом.
    0 0
  • Посещаю клуб три раза в неделю. Хожу в тренажерный зал. Занимаюсь самостоятельно на эллипсе. Оборудование хорошее. Тренируюсь для поддержания здоровья. Хожу в клуб с открытия. Занятие длится 45 минут. Атмосфера в клубе нормальная. Абонемент покупаю на месяц.
    0 0
  • Приобретаю ежемесячный абонемент. Три раза в неделю посещаю клуб, занимаюсь самостоятельно в вечернее время в тренажерном зале для поддержания формы. Оборудование достаточно хорошее, предпочитаю беговые дорожки. На тренировках провожу часа полтора примерно. Атмосфера в зале нормальная.
    0 0
  • Посещаю групповые занятия и занимаюсь сам в тренажерном зале. Тренажеры новые. Занимаюсь на всех тренажерах, свободные веса, кардио. Занимаюсь для повышения выносливости, функциональной нагрузки. Занятие длится час-полтора. Посещаю клуб днем. Атмосфера в тренажерном зале удовлетворяет.
    0 0
  • Посещаю клуб 3 раза в неделю. Занимаюсь сама в тренажерном зале. Тренажеры в отличном состоянии. Посещаю клуб для набора массы. Хожу до 2-х часов дня. Занимаюсь на всех тренажерах. Занятие длится полтора-два часа. Выбрала клуб из-за близкого расположения. Абонемент покупаю каждый месяц.
    0 0