Фитнес-клуб DDX Fitness в Одинцово

Ощущать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness в Одинцово стойко трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что на сегодняшний день имеется много способов, как поддерживать своё тело — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы рекомендуем стретчинг. Растяжка в стретчинге готовит мышцы к нагрузкам, укрепляет их и дарит гибкость. После этих неагрессивных тренировок в теле остаются только приятные ощущения. Кстати, он считается одним из самых деликатных способов, чтобы добиться желанного шпагата. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: Body Pump, Mind body, силовые тренировки и функциональный тренинг. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование.

Также здесь вы можете осваивать практики йоги. Растяжки, позы в статике или динамике — комбинация асан в ней используется так, чтобы снизить риск получить травму суставов и связок. Так что такой вид физической активности, как йога, окажется полезным любому человеку (если нет особых медицинских противопоказаний). Не зря она так популярна. Наши практикующие и преподающие специалисты с любовью относятся к своему делу, помогая другим становиться лучше каждый день!

Мы придерживаемся индивидуального подхода, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером и семейный фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее достигали поставленных целей. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек сразу поправляет недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание обращено только на вас! Большой бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей.

После тяжёлого дня так приятно расслабиться. Специально для этого мы предлагаем вам попробовать СПА-процедуры. SPA-процедуры - это, пожалуй, один из самых распространённых способов, как совместить приятное с полезным. Косметологические или массажные процедуры — выбор за вами! Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует почаще заботиться о себе таким способом!

По поводу расписания вы можете проконсультироваться у администраторов фитнес-клуба DDX Fitness в Одинцово. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самая ценная награда для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!

Отзывы
  • оценила на
    сообщила отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 12:54
    В клубе я ходила на групповые занятия растяжкой и в зал, спа. Тренажеры хорошего качества. Групповые занятия помогли мне получить желаемый результат. Тренера хорошие, особенно Алексей, он не жалеет себя, активно проводит тренировки и не халявит.
  • оценила на
    сообщила отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 12:40
    Мне нравится в DDX Fitness, что меня никто не трогает и я совершенно спокойно, беспрепятственно, самостоятельно занимаюсь. Я предпочитаю тренажеры. В зале я нахожусь от 2 до 2,5 часов. Иногда еще хожу в хаммам. Температура в нем прекрасная. Самое главное в фитнес-инструкторе, чтобы он не докучал.
  • оценила на
    сообщила отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 12:37
    Посещаю тренажерный зал, занимаюсь с тренером. Впечатление от тренировок хорошее. Тренер предоставляет мне компетентные и необходимые рекомендации. В работе тренера нравится профессионализм, доброта и отзывчивость. Атмосфера в зале приятная. Зона переодевания оборудована хорошо, есть фен и душ, все в хорошем состоянии.
Показать еще 160 отзывов