Фитнес-клуб DDX Fitness в ТЦ Красный Кит в Мытищах

Чувствовать себя великолепно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб DDX Fitness в ТЦ Красный Кит в Мытищах неуклонно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Нам очень повезло, что сегодня существует немало вариантов поддерживать своё тело в отличной физической форме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Нашим клиентам мы рекомендуем стретчинг, интервальные тренировки. Стретчинг эффективно разогревает мышцы перед нагрузками, укрепляет их и даёт гибкость. После этих неагрессивных занятий тело не покидают приятные ощущения. Кстати, его считают одним из самых нетравмирующих методов, чтобы сесть в шпагат. А если вы любите испытывать себя на стойкость и вам нужно быстро сбросить лишние килограммы, смело попробуйте работать с интервальными нагрузками. Недолгие, но предельно интенсивные упражнения - как раз это и есть лучший способ. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: Body Sculpt, Lower body, Core-тренировки, сайкл-тренировки, кардиотренировки, TRX, ABS, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, кроссфит, свободные веса и фитнес на батуте. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете посетить пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас занятия проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Занятия танцами развивают не только гибкость и чувство ритма. Чего только стоит общая выносливость, способность быстро и харизматично двигаться — и это лишь малая часть их преимуществ. Мы преподаём зумбу! Мы готовы обучать всем составляющим танца: правильному выполнению движений и, конечно, подаче.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, женский, семейный и корпоративный фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее достигали поставленных целей. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно следить за вами и тем, правильно ли вы выполняете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать план тренировок с учётом ваших способностей.

После активных нагрузок так хочется расслабиться. Для этого мы предлагаем вам посетить хаммам, а также попробовать СПА-процедуры. Фанатам восточного колорита мы очень рекомендуем сходить в наш хаммам. Предельная влажность и необычные ощущения — всё в лучших традициях! СПА-программы — это действительно одна из самых популярных методик, как совместить приятное с полезным. Массажи, обёртывания, пилинги для кожи — выбор за вами! Хватит даже одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите длительный результат, вам стоит почаще баловать себя таким образом!

Для вас открыт солярий.

Насчёт времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников фитнес-клуба DDX Fitness в ТЦ Красный Кит в Мытищах. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером важные вопросы особенностей вашего организма. Мы помогаем вам оставаться красивыми, энергичными и здоровыми!

Отзывы
  • оценила на
    сообщила отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 14:00
    Я купила годовой абонемент еще в предыдущем фитнес-клубе. Фитнес-клуб DDX Fitness мне удалось посетить пока несколько раз. Мне понравился новый ремонт, все прекрасно. Появилось много новых, хороших машин, сауна, все четко. В сауне все исправно, все работает, новое и красивое. Все чисто. Сотрудники общаются хорошо, чудесно и нормально, на уровне.
  • оценила на
    сообщила отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 13:56 , отредактирован 6 декабря 2021 в 16:37
    Хожу в клуб регулярно. Все удобно. Я занимаюсь с тренером в тренажерном зале, у меня функциональные тренировки. У меня была цель восстановление после травмы, стало лучше. Мне нравятся такие качества тренера, как внимательность, профессионализм. Выбрала клуб, так как он недалеко от дома, и мне посоветовали тренера.
  • оценил на
    сообщил отзыв по телефону 3 ноября 2021 в 13:47
    Клуб я посещаю четыре раза в неделю. Я самостоятельно занимаюсь, потому что сам все знаю. В клубе появилось много новых тренажеров. Сотрудники вежливо и корректно со мной общаются. Мне нравится хаммам. В зале чистая обстановка.
Показать еще 127 отзывов